da Dott. Pepino Francesco | Ago 21, 2018 | STAGIONI
Quando andiamo a fare la spesa, siamo abituati a trovare sempre sul banco tutte le specie di pesce che desideriamo. Questo accade perché spesso si tratta di prodotti importati da mari diversi da quelli locali: e poiché a seconda del periodo ogni varietà... 
da Dott. Pepino Francesco | Lug 20, 2017 | Colazione
Sì lo so, molti di voi non lo accetteranno mai. Troppo radicata l’abitudine, specie nel mondo occidentale, Italia in testa, di consolarsi appena svegli con tonnellate di gratificanti zuccheri “che ci danno energia!”. Nel mio Sud poi meglio non parlarne: la battaglia...