INTEGRATORI E SPORT

INTEGRATORI E SPORT

L’integrazione e la supplementazione nutrizionale costituiscono strategie che dovrebbero essere considerate parte integrante di un piano nutrizionale adeguato, per lo meno per la vita di uno sportivo. L’obiezione che spesso viene portata avanti da chi critica ed...
OBESITÀ E NUTRACEUTICA

OBESITÀ E NUTRACEUTICA

Ritorno in questo articolo su un argomento sempre di attualità in Nutrizione: i nutraceutici. Ne parlai, genericamente, nell’articolo sui “superfood” o alimenti “miracolosi”, e, giusto per rinfrescarci/mi la memoria, ricordo che con nutraceutico (fusione dei termini...